分類: 哺乳與餵食日常

• 2025-11-21

  為什麼母乳不能用來泡奶粉？

  1｜配方奶需要精準比例，母乳加入會讓濃度變錯 配方奶的粉與水的比例，是經過精準設計，用母乳泡配方奶會： 母乳的…
• 2025-11-21

  寶寶長牙後，頻繁夜奶會傷牙嗎？影響的是「清潔」不是「母乳」本身

  很多家長聽過「長牙後不能夜奶，不然會蛀牙」，但真相比這句話複雜得多。 ⭐ 母乳本身不容易直接造成蛀牙 研究發現…
• 2025-11-21

  夜奶應該餵到什麼時候？寶寶什麼時候大多數會自然睡過夜？

  夜奶是很多爸媽最想「解鎖」的里程碑，但其實夜奶是有生理意義的。新生兒的胃容量小、血糖穩定能力差、母乳消化速度快…
• 2025-11-21

  高麗菜冰敷真的有效嗎？什麼情況能用、什麼時候不要用？

  高麗菜敷乳房是很常被媽媽口耳相傳的方法，它 不是萬靈丹，但在「特定情況」確實可能有幫助。 ✅ 高麗菜適用的情況…
• 2025-11-21

  母奶應該餵到幾歲好？其實沒有標準答案，只有「家庭最適合」

  關於母乳要餵到幾歲，許多媽媽都會感到壓力，怕餵太久被說、餵太短被評論。事實上，專家建議的方向其實很一致： 許多…
• 2025-11-21

  乳頭疼痛怎麼辦？常見原因與溫柔改善方式

  乳頭痛並不是「習慣就好」，而是身體告訴你需要調整。最常見原因包括：含乳太淺、姿勢角度不對、寶寶嘴巴張不夠大、吸…
• 2025-11-21

  哺乳瓶具如何挑？奶瓶、奶嘴、擠乳器、儲乳袋全指南

  市面上的哺乳用品琳琅滿目，新手爸媽常不知從何選起。其實挑選原則不在於品牌，而是在於是否符合寶寶的吸吮需求與家庭…
• 2025-11-21

  追奶策略：想提升奶量？掌握三原則比喝湯更有效

  奶量不足最常讓媽媽焦慮，但追奶並非「喝某種湯」或「吃什麼神奇食物」就能解決。最有效的追奶策略其實只有三個核心原…
• 2025-11-21

  擠奶技巧全攻略：不痛、有效率、能維持奶量的 6 個方法

  不論是全親餵、混合餵食或即將重返職場，擠奶是一項重要技能。擠得好可以維持奶量、減少脹痛；擠不好則容易造成乳頭痛…
• 2025-11-21

  塞奶是怎麼發生的？常見原因與溫和處理方式一次解說

  塞奶是許多媽媽哺乳旅程中最常遇到的挑戰之一。它並不是因為奶水「太多」，而更常與乳汁排出不順、壓力大、寶寶吸吮不…